每十年转一次运程，称为大运或大限，因此有“十年大运”或“十年大限”的说法。“大运”代表十年内的能 量模式，亦是内在的运势，可作为长期生涯规划的重要参考。
大运是十年的行运波动，每个事件都会被圆滑化，所以，大运对运势的影响深远且潜移默化。十年一大运，它必然是缓慢影响，在刚换大运时的1-2年可以感受到自己心境的变化，但不会立即、急剧的变化。
它要告诉你的是，你的机会在哪里?要避免哪些障碍?十年大运是宏观的，让你能更好地掌握大方向，从而做好长远规划，把握机会、避开陷阱。
几乎每一个人在换大运的前后，都会经历一次蜕变，生活状态也会改变，这就是「命运的齿轮」开始了转动。它影响了你生活环境的变化、人际关系的变化、还有自身状态的转变。
很多人往往换完大运以后，就感觉变了个人一样，思维发生很多改变，甚至性格也发生改变，其实就是你的灵魂、你整个人的特点越来越多地表现出来了。
“大运”其实就是灵魂觉醒的轨迹。十年一换运，对我们来说相当于是全新的体验与机会。
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