白露是农历二十四节气之一，当太阳到达黄经165度时为白露节气。白露表示孟秋时节的结束和仲秋时节的开始。露水是由于温度降低，水汽在地面或近地物体上凝结而成的水珠。所以，白露实际上是表征天气已经转凉。这时，人们就会明显地感觉到炎热的夏天已过，而凉爽的秋天已经到来了。
白露天渐凉，自然界的动植物有其独 有的应对方式，人类也不例外，为了适应气候的变化，迎接秋天的到来，会通过不同的方式来顺应天时，顺势而为，一起来看看有哪些吧!
白露养生
白露时节，早晚温差较大，所以一定要注意穿衣。“白露节气勿露身”意在提醒人们此时白天虽然温和，但早晚气候已凉，如果打赤膊就容易着凉。夜晚睡觉须关好窗户、盖好被子，以防寒湿侵袭。在饮食上也得多多注意。
饮食以生津润肺为主，宜多吃些生津养肺的食物和水果，如雪梨、甘蔗、马蹄、银耳、猪肺等。
白露后，运动量及运动强度可较夏天适当加大，可选择慢跑、体操、打篮球、羽毛球等，以汗出但不疲倦为度，这样有助于机体内气血调畅。
白露习俗
收清露：中国民间在白露节气有“收清露”的习俗，李时珍的《本草纲目》记载：“秋露繁时，以盘收取，煎如饴，令人延年不饥。” “百花上露，令人好颜色”。因此，收清露成为白露节气的一种特殊的“仪式”。
饮白露茶：白露茶就是在白露时节采摘的茶叶，民间有“要喝茶，秋白露”的说法，此时的茶树经过夏季的酷热，白露前后正是它的另一个生长佳期，轻轻呷一口清茶，唇齿之间满是甘醇清香的味道。
吃龙眼：在民间有白露这一天吃龙眼大补身体的说法。因为龙眼本身就有益气补脾、养血安神、润肤美容等多种功效，还可以辅助治疗贫血、失眠、神经衰弱等，而且白露时节龙眼个大味甜水分足口感好，所以白露节气吃龙眼是再好不过的了。
白露福运
无论是什么习俗，表达的都是人们对于美好生活的向往，当你用心对待每一天，用满满仪式感迎接每一次季节更迭，日出日落时，好运也就如约而至，就像接下来要为你介绍的2大属相肖，白露节气，足不出户，也能喜迎福运。
属相兔：双喜临门
感情方面：有伴侣的让你爱情将步入一个新阶段，过往矛盾有机会缓和，并且有推动情感升温的契机，注意把握，单身朋友多多参与聚会活动，撞上桃花运的机率很大。
财富方面：将得財神偏爱，在投资理财上，会是扭亏为盈的关键时刻，主业方向上，只要做到脚踏实地，便能轻松获得应有报酬，若是临时抱佛脚则只能小有收获。
属相蛇：財神驾到
偏财运喜人，可能会由于有意外钱财入帐，如亲友的赠予、过去的债务还款等，有想要购买的东西，可在这一阶段入手，或能得到较大力度的优惠，手气也会很不错，被幸运眷顾的机率很大。
白露是一年中最美的节气，此时秋高气爽，桂树飘香，世人多谓“悲秋”，不如学学古人呼朋引伴一同登高望远，泛舟湖上，让一腔伤秋随东流而去，让心境豁达，心态平和，莫辜负了这秋凉的惬意时光。
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