自7月11日起，三伏天已正式开启，我们将要度过一年中高温、潮湿、闷热的40天。
“伏”就是民间所谓的“伏邪”，和中医学认为致人病痛的六大因素(风、寒、暑、湿、燥、火)中的“暑气”。
2023年三伏时间表：
初伏：7月11日-7月20日，共10天;
中伏：7月21日-8月09日，共20天;
末伏：8月10日-8月19日，共10天。
俗话说：三伏天宜伏不宜动，那么在这个一年中最热的时候，十二属相应该如何应对?
属相猴、鸡
这两个属相五行属金。而夏季火旺，在民间有克金之说。
所以这两个属相的朋友想要避免脾气暴躁、性格冲动，有条件的话在室内学习一些射击类游戏或健身运动，在这种方式下缓解情绪。
属相虎、兔
这两个属相五行属木，因为夏天火旺而耗木。所以，这两个属相人群在“三伏天“里宜多接触与水相关的事物：去水边散步、钓鱼，多泡泡澡等，来缓解身心上的疲惫。
属相鼠、猪
这两个属相五行属水，“三伏天”火旺，在五行中易有“水火不容“之势。
所以这两个属相的朋友如果生活压力大、容易冲动情绪化的时候，不妨在空闲时去公园、花鸟鱼虫市场里走一走，多欣赏鱼儿自由的在水中游动，来让自己放空心情。
属相蛇、马
这两个属相五行属火，夏天本身火旺，虽说火上加火是兴盛之象，但也要谨记物极必反的道理。
所以，这两个属相的朋友为了避免因火旺而导致心浮气躁，鲁莽冲动。
属相牛/龙/羊/狗
这四类属相五行为土，“三伏天”里火旺土燥，容易造成从土旺的状况。
这时，我们可以利用五行原理，用木来耗泄多余燥土之气。在家中养殖一些宽叶绿植、闲暇时泡上一壶清香的绿茶都是愉悦自己心境的有益之举。
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