2024端午假期在6/8至6/10，一连放3天假让一般上班族颇为开心，可以跟朋友聚聚之外，也会利用连假时间出游，与好友分享端午美味的粽子，但你知道吗?端午禁忌习俗其实不少，除了我们熟悉的品尝粽子，中午立蛋，带五色绳、午时水以及香包或是龙舟外，还有不少的禁忌需要小心，例如别送人整串肉粽、不要去戏水、不要去医院探病、也不要行 房等。
在古代，仲夏五月是个被人“畏惧”的月份。
自然万物方面，阳气达于中天，地下阴邪渐露，五毒为代表的毒虫自身横行四野。仲夏月升温快、降水多，气候湿热则容易疫气孳生，也利于病菌滋长，加重瘟疫疾病的流行。在医疗、防疫落后的古代，自然到此月就容易发生病疫、死亡、意外伤害等。
就人体健康来说，此时节湿热之邪偏盛，容易阻滞气血经络，导致气血受阻、湿热内停，于是百病生。
因此种种，五月在古代被称为“毒五月”“恶五月”，人们尤其要注意防疫、驱毒、辟邪。所以《礼记》里面记载说：
是月也(五月)，日长至，阴阳争，死生分，君子斋戒，处必掩身;毋躁，止生色，毋或进;薄滋味，毋致和;节嗜欲，定心气;百官静，事毋刑，以定晏阴之所成。
大致意思是：五月是天地阴阳之气相争，能判决世间万物的生死，无论天子百官还是黎民百姓，都要对五月心存敬畏，谨言慎行以求保身。
虽然现如今医 疗、防疫条件远超古代，但对自然灾害和季节性疾病，还是不可掉以轻心。对于五月不可名状的“恶”和“毒”，要做好一些防备，提起警惕之心。
端午节又是“地腊”日。
道教《赤松子章历》把全年分为五腊，全称“五腊日”，即正月一日天腊，五月五日地腊，七月七日道德腊，十月一日民岁腊，十二月八日王侯腊。
道教五斋祭日之一，是道教醮谢祭祀的重要节日，在这一天应在礼敬神明祖先的同时反省自己的言行德行，为善去恶，进于同道。
端午节当天祈福意义重大。
适合祈福上表，祭祀祖先和诸神以获得福佑。
一年之中的端午节，为下半年祈福好运来，以谢天地神灵、祖先恩德，以表固本思源、祇敬感德，压邪攘灾、祈福纳祥。
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