一年有八天，诸事不宜。这八天我们人气最弱的时候。表面看起来你是很壮，可是你最容易感冒，因为在节气(身体)是空的，真空的状态。
白龙王小编讲的这八天其实就是离日和绝日。
立春，立夏，立秋，立冬，这四个节气前一日为‘絶日’，天地气交变，人气弱。
春分，秋分，夏至，冬至，这四个节气前一日为‘离日’，天地气交替，人气弱。
为什么这八个节气的前一天对我们人类很“凶险”呢?因为这八天里，地球磁场受到太阳磁场的影响会变得比较紊乱，而这种“紊乱”也会波及到人。
因为人体也是由磁场构成的，在宇宙磁场与地球磁场的不 良作用下，人体生物磁场就会发生相应不好的反应，进而造成生理与心理处于不稳定的状态，因此我们就将这八天称之为“凶日”。
但为什么偏偏是这八天的前一天，而不是这八个节气的当天呢?
中国古代的先知，认为自界和人体的变化呈现出极强的规律性：
每五天为一个小节点，称之为一“候”;
三候为一个中节点，称之为一“气”;
三气为一个大节点，称之为一“节”。
一节就等于45天，从立春到春分，从春分到立夏，从立夏到夏至，从夏至再到立秋，从立秋再到秋分，从秋分到立冬，从立冬到冬至，它们中间的间隔天数都是45天，所以一年共有八个这样的节点。
从“节”的本身含义来看，它有二层意思：
一、节代表一个难过去的坎，是个难关;
二、节代表不连着，有中断的意思。
节描述的是变化中 特殊的一种状态，是事物处在将变未变时。这种状态中，事物会呈现出很多反常的现象，例如黎明天快亮前，天色反而会更黑暗;
从大量的统计结果来看，其实不止是这八天蕞凶，四节四气的那天与后一天其实都很危险，也就是每个四节四气前后三天内，都属于凶日。
这是因为人作为高級生命，自身磁场对环境磁场有着较强的应对能力，也就是说作用结果有时会推后1-2天。
这八天容易誘发的災祸。
在我国的一些地方，有句俗话叫做“冬至收老头”。意思是说一个人如果病久了，往往会在冬至的前一两天或者后一两天病情会恶化。
其实，早在几千年以前，我们的古人就会在冬至、夏至闭关，闭关其实是为了养阳气，冬至的时候让阳气顺利地能够升起来，夏至的时候让它能够开始下降，阴能够升起来，这就是古人度节的养生方法。
对于普通人，正常人，这八天，我们就“素食”和“早睡”，然后避免剧烈运动，“食饮有节，起居有常，不妄作劳”就是最好的应对方式。
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