1、放弃短期内能够让你上瘾的东西，比如打游戏、熬夜、刷剧，这些只能够给你带来短期的快乐，并不能够让你成长，甚至会带来痛苦和无聊。
无论再忙，每天至少保证阅读，读书不仅可以让我们跨时空和拥有大智慧的人对话，还能够丰富自己的认知，也能够让我们系统的学习一门技能。
2、长期使用的生活物品不要省钱。买几次便宜的，不如买一次贵的，至少在用的时候体验感也好。生活有时不尽如人意，但至少在不开心的时候，用的东西能给自己一丝慰藉。
定期断舍离，通过清理房间能够帮助我们在嘈杂、浮躁的环境当中，释放负面情绪和压力，从而获得内心的宁静。
3、不评价别人。评价这件事情因人而异，如果你不了解一个人就随意给他人贴上标签，会让别人觉得你这个人很肤浅没有自己的思考。而且当你接收到的信息不全时是无法做出判断的。
不聊没有意义的天，每次聊天之前一定要想清楚这次聊天的目的是什么，能够学到什么，能够给别人带去什么。
4、有意识的去规划自己的资产，比如哪些钱需要存下来、哪些钱需要拿出来投资、哪些钱需要学习，长期坚持下来，不但能存下一笔钱，还能够提升你规划末来的能力。
每天规划自己蕞少花半个小时在脑子里过一下今天做的事情，哪些事情做得好，哪些事情做的不好，好的继续保持下去，不好的就改。
5、不刻意讨好别人，不让人拿走你的能 量。在感情当中每个人都要学会发现自己的闪光点，无须自卑，欣赏你的人自然会欣赏你，不欣赏你的那人，也不会因为你的讨好而对你好。
6、积累阴德，不要告诉别人，自己知道，做好一件可以自己记录下来，踏踏实实的做。要学会与善人结缘，与优 秀的人结缘，改变自己的磁场。
善待老人，善待父母，父母是我们第一大恩田，要学会种福报，播种种子，你的一切不顺，都会消失，你会发现，一切从这里开始。
7、当受伤时，遭遇困境时，学会反省自己，这需要很大的福报，对于家里人，改变不了时，就改变自己。
8、心态要正，不以物喜不以己悲。
别因为有钱，就忘了做人的底线;别因为没钱，就自己把自己看低。所有的福气都藏在脾气里，心静福深，脾气越温，福气才会越深。
9、念头很重要，常说：凡事发生必有利于我，我很健康，我很富足，我是开心喜悦的，我是蕞好的，我有资格拥有所有美好的事物。
10、晒太阳，补气血，保持健康。好运需要能量、气血，能 量打开了，好运自然就来了。动起来，保持生命活 力。
动态是什么，就是活力。水不流则生秽，人也一样，不动就会生锈。多去开阔的地方，身旺则一切旺!
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