今年的霜降在阳历10月23日卯时交节气，农历是九月廿一号，在二十四节气中排列十八。
霜降是秋季的最后一个节气，节气过后就向冬季过度，顾名思义这个节气，深秋景象明显，冷空气南下越来越频繁，气温骤降、昼夜温差大的气候特征。
我国古代将霜降分为三候：一候豺乃祭兽：豺狼开始捕猎并祭祀兽类，以此报答天地的恩惠，象征着秋季的丰收;二候草木黄落：草木的叶子逐渐枯黄并落下;三候蜇虫咸俯：蜇虫在洞中静止不动，低下头来开始进入冬眠状态。
这个节气的开运密码就是红色系，穿戴上可以以九紫离火运颜色系为主，另外，民间在霜降「吃柿子」的习俗，象征着可解灾厄、助运及助健康。更有俗谚：「霜降吃柿子，冬天不感冒」。
霜降后，大地气场由阳转阴，逐步向冬天靠近，如果八字金水多，而木火少(八字较冷)，或是年龄较大的长辈，注意下肢、腹部、足部的保暖，适时增加衣物，有条件多晒太阳，少吃寒凉食物，及适度运动。
养生目标：这段时间是进补的好时机，以温性的补品，滋润、固肺健脾、提高免疫力为主，为冬天做准备。
农历九月十九(阳历10月21日)是民俗传统上观世音菩萨的三大日子之一的出家纪念日，需要转运的信众可以在这天用单数的柿子作为供品在自家的观世音菩萨神龛前做敬拜拜，在霜降节气之后食用，相传可以转运，每颗柿子食用前默诵108次「南无观世音菩萨」圣号再加持下去更有效验，如果今年各方面不怎么如意的网友，可以利用这个简单的方法替自己有效转运，并祝福霜降节气，好「柿」成双。
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