农历三月三，这个日子也许在现代社会显得稍显陌生，但对于我国悠久的文化传统而言，它却承载着深厚的历史底蕴与丰富的民俗风情。
这是一个曾被尊称为“上巳节”的重要节日，同时也是华夏始祖轩辕黄帝的诞辰，以及壮族、侗族、布依族、瑶族、畲族、黎族、土家族等多个少数民族共庆的日子。
在这一天遵循传统的民俗禁忌不仅是对神灵的尊敬和虔诚的体现，也是对自己和家人健康平顺的祈愿。
希望大家在这一天都能做到“3不做”，祈求一年的好运和健康。
1、谨言慎行，敬天敬地
前面已经提到，三月三是老祖宗黄帝的诞辰，在这天要举行隆重的祭祀仪式，作为炎黄子孙，一定不要忘了初心。
人们选择在这天祭祀，也是“敬天、敬地、敬祖”的一个表现，更是对老祖宗的一个孝道。
三月三被视为吉祥之日，言语间应充满正能量，避免说丧气话或不吉利的话语。
多说祝福语、赞美语，营造积极的家庭氛围，为新的一年祈福纳祥。
因此，在这样特殊的日子，我们一定要谨言慎行，尤其是对长辈，不能目中无人，没大没小，更不能去责备长辈。
只有这样，家里才能更加的安康，家族才能越来越兴旺发达。
2、不下水游玩
三月三，它的祭祀方式，和其它节日有着明显的不同，一般是在水边进行祭祀。蕞好不下水游玩。
民间谚语有云：“三月三，九月九，没事别在河边走。”
此时正值春雨连绵、河水上涨之际，河岸湿滑，安全隐患较大。尤其是老人与孩童，应避免独自靠近水域，以防意外发生。
再加上，三月三此时刚好也是一年当中，雨水蕞多的一个时候，雨水多，就会导致到处江河水满，也会带来非常的大的一个安全隐患。
3、三月三，不杀生
劝君莫食三月鲫，万千鱼仔在腹中。
劝君莫打三春鸟，子在巢中待母归。
劝君莫食三春蛙，百千生命在腹中。
劝君莫杀春之生，伤母连子悲同意。
三月，春暖花开，鸟儿鸣唱，民间有“不打三春鸟”之说。
三春指孟春、仲春、季春，鸟儿通常在这个时节产卵孵子，这时若打死一只鸟，即一窝小鸟倾巢而亡。
春季是候鸟迁徙蕞活跃的时节，也是鸟类繁殖的关键时期，如果人们在这时对它们进行捕猎，势必会对鸟类种群的生存和繁衍造成危害。
三月三是一个充满祥和与吉祥的日子。在这样的日子里杀生会被认为是不吉利的，会破坏整个节日的氛围。
上巳节，同时也是女儿节，这个节日有着悠久的历史和丰富的文化内涵，在古代，少女们会盛装打扮，结伴踏青出游祭祀，或者到水边祓禊，以祈求美满幸福的婚姻。
在这一天，单身的朋友可以拜一拜，去祈愿婚姻，祈愿遇见桃花。
农历三月，天气正是舒服的时候，风和日丽，虽偶尔会下春雨，但基本并不会太影响大家外出。
所以大家有时间一定不要宅，今天多出门能够旺自己。
郊游踏青，或是出去散步、慢跑、打羽毛球等进行一些运动，让身体更好的抒发，变得强健、充满活力。
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