人生有起有落，我们没办法永远当赢家，跌倒是在所难免，可是心境上绝对不能因此乱了套，人在时运低的时候并不可怕，可怕的是心态崩了开始着急。只要你心境的状况不改，出现了恐慌与急躁，你的运势就不可能止跌回升的一天。
着急的状态下，人会变得不理智，容易做出更多错误的决策与行为，会让你一错再错陷入更糟糕的状况之中。
心急，会让你不切实际的想尽快摆脱困境，开始妄想一步登天，希望自己转危为安。这种逃避的心态将你的能量与心力消耗着，你会失去行动力与承担改变的勇气。
不少善友再问要如何平日提升自身运气?其实看一个人运势是高还是低，光从他目前的心境状态即可了解端倪。
如果你平时都能够心神安宁，有稳定的目标方向，做事与思考的过程都不急不躁，这种状态就是代表着你目前是处于正向提升的道路中。反之，你每天很慌张急躁，遇到事情不冷静应对，可想而知后面有更多状况等着“教育”你。
从低谷爬起调整心境以下三点，供各位善友看看是否也曾经有过相同的情境。
1、别急，先让心静下来
运势变好的关键第一步就是心境转换，有句话说：“你所遭遇外在的一切都是你内心的投射”。
只要把心态先调整好，就是运势反转的开始。因为这是你能够看到真相与现实的契机，也是看清自己的开始。白龙王许老师提醒我们心不静，人就会用当下的情绪来处理事情，无法用客观且理性的角度看透问题的核心。
这点的确很难，但是现实是你问每一个曾经遭遇低谷却能成功转型的朋友，问他们能够逆境重生的原因?答案一定都有尊重客观的事实，在不被情绪引导与幻想中执行下一步，才有改变的开始。
2、接受事实，从低谷开始努力
接受“人的确有能力大小之分”，能力不足并没有关系，关键是能够充分把自己能力范围内的事情给做好。承认自己在谷底，不要再伪装与逃避，接受即将要走一段辛苦的上坡。
你得在过程中精进自己，不断扩大自己的能力范围。因为要清楚明白，自己的问题只能自己解决，不要妄想别人可以帮你解决问题，得相信这次的艰难是为了让你人生境界提升的考验。而你一定可以通过!
3、不论眼下多困苦，都要学会付出
为什么宗教都会鼓励人植福与善行?撇开福报积累的因素，在小编看来培养出愿意付出奉献的习惯也是在训练自己“富足”的思维。
若个人总觉得世界都亏欠你，凡事只想从别人手上索取就是暗示自己的人生是“匮乏”的。
透过行为上对别人的付出，就是训练保持灵魂是“富足”的状态。唯有相信自己是富足的，你才能吸引富足的资源来到身边。
何况，每一次的付出也是跟别人结善缘，或许未来转动运势的关键就是来自某一次的付出带来的回报。
付出并非只有金钱与物质，精神与行为上的付出也相同重要。哪怕经济拮据你依然可以好好陪着家人，让家人感受到你的爱与关怀，也让家人可以分担你的压力与让你找到归属，在往上爬的过程中不会被自己的压力吞噬。可以有余力去帮助其他人，做些公益。告诉自己是一个有价值并且有能力付出的人，你所做的一切努力都是具有意义。
当你能做到这3点，你的运势必定会缓缓地往上重新步入轨道。深信人生又有了新的进展且能活得更加充实。
免责声明：文综合编辑于网络，内容仅作公益性分享，参考之用，如涉及版权问题，请联系小编删除。
推荐阅读：
上一篇：接纳你的“负能量”!
